一次检查血尿酸增高就是高尿酸血症？高尿酸血症=痛风？错！复查+饮食调整是关键！
人体内的血尿酸水平与检测前一天的饮食有关系。
小王，男性，是一名未婚的30岁“北漂”，平时喜欢吃火锅。但近日体检报告出来后，小王发现自己的血尿酸那项有箭头——480μmol/L（正常值＜416μmol/L）。小王听说尿酸高就是痛风，吓得他赶紧去复查！今天就来简单聊聊血尿酸水平增高那些事。
一次检查血尿酸增高就是高尿酸血症吗
不是！人体内的血尿酸水平与检测前一天的饮食有关系。如果前一天吃了涮羊肉或海鲜大餐（即高嘌呤饮食），那么第二天血尿酸水平就会有一定程度的升高。所以，抽血检测前2~3天应保证饮食清淡，这样才能真实反映血尿酸水平。
高尿酸血症就是痛风吗
不是！高尿酸血症指的是血里的尿酸水平超过了其溶解度范围。就像盐水浓度太高，盐分就会析出一样，血里的尿酸盐超过一定范围，也会出现结晶、沉积、析出。尿酸盐结晶沉积到关节等部位，引起局部炎症，就造成了痛风。
但不是所有的高尿酸血症患者都会出现痛风。有研究表明，血尿酸水平在416~470μmol/L的患者，14年间仅有12%发生痛风。没有症状的高尿酸血症，被称为无症状性高尿酸血症。
无症状性高尿酸血症是病吗
是病！无症状性高尿酸血症虽然不是痛风，但也不是正常状态。
长期高尿酸血症最直接的后果是尿酸盐结晶沉积相关疾病，包括痛风、泌尿系统结石和尿酸性肾病，严重时会导致尿毒症。
持续高尿酸血症还与高血压、心血管疾病有关。千万别掉以轻心，无症状性高尿酸血症也是病，得治！
无症状性高尿酸血症需要服药吗
不一定！“是药三分毒”，但无症状性高尿酸血症也是一种慢性病，医生需要权衡利弊决定是否加用降尿酸药物。
大多数无症状性高尿酸血症患者可以通过控制饮食、增加运动量、减轻体重等非药物手段改善血尿酸水平，并每年复查。只有血尿酸水平特别高（男性>770μmol/L，女性>600μmol/L）或尿中尿酸排泄太多的患者才需要加用降尿酸药物。
所以，一旦发现自己的血尿酸超出正常水平，最好去医院请医生评估并决定下一步的治疗方案。
