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为什么我们变胖了,也变虚了?

这就是隐性饥饿--一些营养成分过度摄入,而另一些维生素或矿物质摄入不足,导致营养不平衡,从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。

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监制 | 李绍飞

策划 | 一晴

设计 | 野山药

审校 | 寒冬 巩盼东


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为什么我们变胖了,也变虚了?
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2026-03-23