北京市科学技术协会主办
每天跑步的人和每天举铁的人，谁更有健康优势？最佳运动方式推荐
生活中很多人都坚持运动，形式各不相同，有些人每天都会抽出1小时跑步、健步走等有氧运动；但也有人更喜欢健身房举铁、举哑铃等力量训练。看似都在运动，但却有很大差别。那每天花1个小时跑步的...
2024-07-19 跑步,运动方式,举铁,健康优势
运动量多少才算“打标”？
在追求健康和好身材的道路上,运动无疑是最有效的方式之一。但是选错了运动方式,很可能陷入“无效运动”的误区。你的运动量达标了吗？如何评估运动强度？你适合哪种运动？选中正确的运动方式，才...
2024-07-19 运动,健康
7月份本市需重点关注洪涝、地质、风雹灾害，市应急局重点提示——
综合判断，7月份本市进入自然灾害高发期，需重点关注洪涝灾害、地质灾害和风雹灾害风险，以及降水、高温和大风等天气影响。
2024-07-11 地质,洪涝,风雹灾害
Copyright © 2011-2021 蝌蚪五线谱
举报电话：84650077-8717 举报邮箱：office@kedo.net.cn
