奇痒无比！这种夏天手上超爱长的“小水泡”，到底怎么对付呀？
所谓的汗疱疹，也叫作出汗不良性湿疹，或者掌跖急性湿疹。关于汗疱疹，有一个很常见的误区，是以为汗疱疹就是因为出汗、汗多引起来的。第二，出汗和汗疱疹关系比较弱，汗疱疹的病因或者诱因其实很多，甚至有不少人病因并不明确。
每到这个季节，就有不少人手上长水疱，痒得不得了。而且一旦挠破，里面还会流出一些不明液体来......几乎年年都这样，甚至一年发作好几次。这到底是怎么回事呢？
今天，我们就来聊一聊这种困扰好多人的手上透明小水泡——汗疱疹。
正确识别汗疱疹
俗话说得好，先问是不是，再问为什么。
虽然说手上（有的是脚上）长疱，可以是汗疱疹，但也可以是别的问题。所以，当长疱的时候，要先具体是什么问题，然后才好对症下药，不然就容易误诊误治，走不少弯路。
所谓的汗疱疹，也叫作出汗不良性湿疹，或者掌跖急性湿疹。它的本质是一种湿疹，特点有这样几个：
· 最常见于青年群体，儿童或者老年人很少见；
· 主要皮疹是水疱，水疱位置比较深，不容易破；
· 可以伴随有发红，水疱消退后会有脱皮；
· 突出症状是剧烈的瘙痒，基本没有疼痛；
· 发病特点是反复发作，可以在数月或数年间频繁发作；
· 部位几乎仅限于手和/或脚，左右比较对称，具体来说，主要部位是手掌、手指侧面、手指背面、脚底前方。
为什么会得汗疱疹
因为出汗吗？
· 本身有特应性皮炎（也叫作特应性湿疹），尤其是儿童的汗疱疹；
· 有接触某些过敏原，比如含有镍元素的金属制品和其他过敏原；
· 其他部位（比如脚上）有真菌感染，可以引起别处（比如手上）的汗疱疹，这是一种自身的免疫反应；
· 确实是有手足多汗的情况；
· 本人是烟民，不管抽的是香烟还是电子烟；
· 日晒；
· 情绪剧烈波动，精神压力大。
如何拿捏汗疱疹
而不是被它拿捏
· 可以选择效果较强的糖皮质激素，比如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏，因为汗疱疹的炎症比较深，手脚的角质层厚，地奈德等弱效糖皮质激素效果预计不太好；
· 瘙痒厉害时，还可以增加止痒药物，外用的有薄荷脑软膏；
· 必要时可以试着口服抗组胺药物，例如西替利嗪（遵医嘱使用）；
· 反复治疗不好的，不要闷着头自己折腾，要找医生复评病情、调整方案。
