青少年的想法和计划总遭到父母的否定该怎么办？
你是否有很多想法都不敢跟父母讲？中学时代的你，开始寻求更多的认同感和可控感，向往一种“成人感”，这些似乎更容易从同辈中找到，而非父母那里。所以，有时候你和父母对抗是为了被“看见”，并表明自己已经长大了，只不过父母可能很难一下子适应你的这种变化。
你是否有很多想法都不敢跟父母讲？比如，放假了，你想和同学一起骑车去郊区玩，可父母会担心骑车去郊区不安全，怕万一信号不好联系不上你，不允许你去；当父母看到你喜欢一位明星，会说你心思不放在学习上等。好像你做什么、想什么都不对，你害怕一次次地被否定，也不知道该怎样和他们交流。
中学时代的你，开始寻求更多的认同感和可控感，向往一种“成人感”，这些似乎更容易从同辈中找到，而非父母那里。所以，有时候你和父母对抗是为了被“看见”，并表明自己已经长大了，只不过父母可能很难一下子适应你的这种变化。建议你用下面的方法与父母沟通。
第一步
评估自己的想法和计划的可行性与合理性
你可能有很多想法和计划，但却缺乏足够的解决问题的经验。如果你希望计划顺利实施，可以仔细核对自己的计划在时间上、经济上是否有足够的保障和支持。
第二步
与父母冷静沟通
为了让你和父母的讨论变得有效，你可以先列出自己的想法和计划的可行性方案，同时列出可能遇到的问题及应对方法，这样做有可能获得父母更有力的帮助和支持。
并且你要让父母知道，你的想法和计划不是一时兴起，而是经过深思熟虑的，会非常认真地对待。你可以在保证安全和道德等基本原则的前提下，请求父母把决定权留给你。
通过这个过程，你可以借助父母的经验提前预知可能会遇到的问题，并了解可以如何解决问题。
第三步
通过行动向父母证明你可以
为自己的想法和计划负责
你可以尝试为自己的想法和计划承担一部分力所能及的事情，如高效完成好你的学习部分。
当你开始为自己想做的事承担责任时，不但你会更加有底气，也会更容易赢得父母对你的想法和计划的尊重。
