快乐暑假｜这些水上交通安全知识需牢记
炎炎夏日，正值暑假，不少学生朋友都会选择游泳等水上游玩项目，清凉一“夏”，有的还会有坐船出游的旅行计划，这时，掌握必要的水上安全知识有备无患。 本期，我们为大家带来了“水上交通安全知识”的一系列“干货”。
炎炎夏日，正值暑假，不少学生朋友都会选择游泳等水上游玩项目，清凉一“夏”，有的还会有坐船出游的旅行计划，这时，掌握必要的水上安全知识有备无患。
本期，我们为大家带来了“水上交通安全知识”的一系列“干货”， 帮助更多的孩子度过一个平安快乐的“水上暑假”。
水上安全知识与技能
01
学会穿用救生衣
救生衣是每条船上的必备救生设备，它具有足够浮力使落水者头部露出水面，为落水者获救争取宝贵的时间，同学们在乘船时一定要按规定穿好救生衣。
第一步
将救生衣套在颈上，把带有口哨的长方形浮力袋子放置胸前，双手拉紧前领缚带，缚好颈带。
第二步
将缚带向下收紧，再向后交叉。
第三步
将缚带拉到身前，把缚带穿过扣带环扎紧。
第四步
穿好后要检查每一处是否系牢。
02
安全乘船做到“四不”
不携带易燃、易爆危险品上船
不故意损坏或者擅自移动船上消防、救生设备
不要攀爬护栏，不在船上相互打闹、追逐，不能将头、手、脚伸出船舱外嬉水
不要乘坐超载船、无牌无证船只
03
意外落水的自救技巧
意外落水时，应抓住时机大声呼救，引起同船人和同伴注意。
应尽量在水中寻找并抓住一件漂浮物，如救生衣、救生圈、救生板、木板、瓶子、塑料泡沫等，利用其在水中的浮力求生（专业的HELP姿势可见下图）。
在水中发生“抽筋”时，要保持镇定，拉长“抽筋”的肌肉，让其伸展和松弛。
不会游泳时，应立即屏住呼吸，尽可能使头部后仰。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水，以平静的心态等待救援者到来。
当救助者出现时，绝不可惊慌地去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
04
同伴落水怎么办?
原地大声呼救或跑去找大人
使用长竹竿或抛绳索等工具救助伙伴
马上想办法打110或12395电话求救
05
这样做很危险！
■ 不要手拉手结成人链下水救人
■ 不会游泳或者水性不好的人千万不要下水
06
水上遇险求助方法
拨打全国统一水上遇险求救电话“12395”
（谐音为123“救我”）
用哨子、号笛、号钟或者其他任何有效鸣响器连续发出急促短声
在船上燃放火焰（晚上）或浓烟（白天），还可以通过晃动或闪烁手电筒等方式向近距离的船只或人员报警求救
