原创漫画《疫情期间出现心理问题如何疏导》

作者:中国科学技术出版社有限公司来源:蝌蚪五线谱发布时间:2020-03-14

新型冠形病毒肺炎疫情牵动着每个人的心,相信在近50天,我们多多少少的都曾经被焦虑、沮丧、恐惧等不良情绪困扰。这些其实是人类正常的情绪,但是如果过度沉溺于某种过于负面的情绪,就会对身体、精神状况产生不良的影响。

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新型冠形病毒肺炎疫情牵动着每个人的心,相信在近50天,我们多多少少的都曾经被焦虑、沮丧、恐惧等不良情绪困扰。这些其实是人类正常的情绪,但是如果过度沉溺于某种过于负面的情绪,就会对身体、精神状况产生不良的影响。

社会大众受到政府公信力、文化传统、信息条件、物质条件等因素的影响,也会对心理咨询产生需求。《疫情期间出现心理问题如何疏导》就是基于这样一种情况,原创出了一个小漫画,告诉我们如果遇到了负面情绪过载、产生了创伤应激反应,我们的身体会有什么变化,我们又能以什么科学的办法改变一些什么。

本作品的版权属于中国科学技术出版社有限公司,内容制作者是出版社下融合发展部,漫画属于首次公开发表。

1、身体会有什么表现


2、难以入睡,总做噩梦


3、眩晕


4、体能下降


5、胃疼、呼吸困难


6、多肯定自己


7、多与亲近的人交谈


8、描述场景


9、深呼吸



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