凌晨3点,45岁的林姐又一次被潮热惊醒。 她摸黑走到洗手间,看着镜中憔悴的自己:记忆力下降、情绪失控、失眠盗汗…… “我是不是提前老年痴呆了?” 丈夫说她“作”,同事嫌她“暴躁”,连女儿都抱怨:“妈妈怎么像变了个人?” 这样的场景,正在中国1.3亿女性的生活中反复上演。 更年期,这个被贴上“暴躁”“衰老”“失控”标签的生理阶段,成了无数女性难以启齿的“隐秘之痛”。
这本书从45.7亿年前太阳系形成之初至5.4亿年前的寒武纪大爆发,将地球起源和地球生命起源串在一条时间轴上,涵盖包括太阳诞生、地球形成、晚期重轰击、最早生命形式的出现等14个重大事件,搭配300余幅图片和20多个特色专栏,让时间长河变得清晰可见。
能够促进多巴胺的释放,使得我们在学习、探索新事物的过程中,伴随着好奇心得到满足时的愉悦感,进一步强化了对该事物的记忆和追求欲望。
读书来改变自己,社交平台上关于“自我成长”“新的一年彻底改变自己”的视频早已铺天盖地,但是当焦虑、紧张、难过的情绪再次涌上心头,除了发疯以外,还有什么方法能减少内耗?
他就是丘成桐,当代最具影响力的数学家之一,哈佛大学终身教授、清华大学讲席教授,北京雁栖湖应用数学研究院院长。