冬天养生，这四件事一定要“懒”一点
冬季白天短、夜晚长，容易让生物钟“混乱”。褪黑素分泌随着夜晚延长而增加，让人更容易赖床。所以冬季养生，建议顺应自然规律，早卧晚起。
2025-01-04 冬天,运动,皮肤
上百名小学生感染，官方通报！这种病毒仍在高发
诺如病毒具有传染性强、感染剂量低、排毒时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，在学校、托幼机构和养老机构等人群聚集场所容易出现诺如病毒感染性腹泻聚集性疫情。
2025-01-04 病毒,感染,消毒
睡觉后和起床时，如果经常有这几个表现，可能是癌！千万不要忽视
癌症可以没有任何症状表现，也可能有任何症状表现，随便说一个症状表现，都不能百分之百说肯定不是癌症引起的，而即便你没有任何表现，也可能已经得了癌症。
2025-01-04 表现,症状,肿瘤
经常用热水泡脚，身体会发生什么变化？这 4 类人千万别乱泡！
热水泡脚似乎是中国人沿袭了几辈的习惯，很多人觉得，泡脚可以促进全身血液循环，不但能助眠，还能治疗各种疾病。
2025-01-03 泡脚,热水,温度
