小寒时节，中医如何防流感、暖肠胃、调情志？

小寒常在年末腊月，很多人面临年终繁忙的工作，容易感到焦虑和沮丧。

流感高发，家庭消毒别再这样做了！无效还伤身

日常家居清洁是保障健康的重要环节，尤其是在流感高发期或流感患者康复后，更需要加强清洁和消毒。

冬季的养生茶怎么喝？这几个小茶方，驱寒、暖身、活血……值得参考

中药代茶饮根据组方不同可具有多种药用功效，如祛风散寒、温经活血、补肺止咳等。

数九寒冬，怎样调养脾胃？

寒冬气温低，人体阳气收敛，脾胃运化功能减弱，尤其是原本脾胃功能不好的人，容易出现食欲不振、腹胀、腹泻等消化不良的症状。

睡觉后和起床时，如果经常有这几个表现，可能是癌！千万不要忽视

癌症可以没有任何症状表现，也可能有任何症状表现，随便说一个症状表现，都不能百分之百说肯定不是癌症引起的，而即便你没有任何表现，也可能已经得了癌症。

经常用热水泡脚，身体会发生什么变化？这 4 类人千万别乱泡！

热水泡脚似乎是中国人沿袭了几辈的习惯，很多人觉得，泡脚可以促进全身血液循环，不但能助眠，还能治疗各种疾病。

冬季养生潜藏之道！

为什么只有“我”会得冻疮别人不会？该怎么预防呢？

冻疮是怎么引起的？为什么只有“我”会得冻疮别人不会？该怎么预防呢？ 冻疮是什么？

立冬进补推荐吃什么？出现消化系统疾病该如何调理？

在治疗这些疾病方面，中医药有很多具有特色且实用的技术和方法。

咳嗽不止？试试这样做

咳嗽是身体的一种防御手段，可清除呼吸道痰液、异物、细菌、病毒等。当人吸入刺激物时，分布于气道的咳嗽感受器被激活，触发咳嗽反射，以赶走“入侵者”。