春季晒后又红又痒？光敏性皮炎了解一下

摘要：

春季阳光渐强，不少皮肤敏感的人外出后容易出现光敏性皮炎。这种问题多在日晒数小时后，于脸、脖子、手臂等暴露部位，长出成片红斑、丘疹，伴随明显瘙痒，偶尔还有灼热感，紫外线是最主要诱因。此外，服用四环素类、喹诺酮类等光敏性药物，也会让皮肤对光更敏感，需在医生指导下用药，服药期间严格避光。想要预防，关键要做好防晒。尽量避开上午10点到下午3点强光时段外出，出门打伞、戴宽边帽、穿长袖，阴天也不能松懈；同时选对防晒霜做好化学防护。饮食上可多吃紫甘蓝、蓝莓、胡萝卜等紫、黄色食物，补充维生素A，少吃辛辣刺激食物。有光过敏史的人，就医时要主动告知医生，慎用光敏药物；一旦出皮疹要立即停药，及时就医，千万别抓挠，避免加重症状。