平安过春节，专家教你守护健康

摘要：

春节将至，国家卫健委新闻发布会上，多位专家给出了节日健康指导。北京协和医院杨爱明提醒，节日控重要饮食有选择、有上限，别用不吃主食或水果替代主食的方式减重，肠胃弱者更要避开刺激性食物、杜绝暴饮暴食；聚餐后若突发腹痛，轻微症状可对症用药，若出现持续剧烈上腹痛等急腹症表现，需立即急诊就医，高危人群要忌酒、忌油腻暴食。中国中医科学院西苑医院杜健鹏强调，高血压患者节日切勿擅自停药，否则易引发血压大幅波动，诱发心脑血管急症。中国疾控中心王大燕表示，目前全国呼吸道传染病整体风险较低，但节日人群聚集，仍需做好洗手、戴口罩等防护，注意饮食安全，重点人群加强防护。