言论一：献血会影响免疫力
人体的免疫系统，主要包括三部分：由皮肤和黏膜组成的屏障、由吞噬细胞等组成的先天防御系统和由B细胞、T细胞组成的获得性免疫系统。吞噬细胞、B细胞、T细胞都属于白细胞。前面说了，白细胞有一定的寿命，到了那个点儿，人体就会把白细胞破坏掉；与此同时，骨髓等造血组织，每时每刻都在产生新的白细胞。
所以，献血不会影响免疫力。
言论二：献血会引起昏倒
献血的确有可能会引起昏倒，这就是常说的献血反应。除了晕倒以外，献血反应还可以引起恶心、呕吐、面色苍白、心慌、出冷汗、胸闷等症状。不过，总体而言，献血反应的发病率很低，而且可以预防、后果轻微。
根据潍坊市红十字中心血站做得调查，在4万余次献血中，只有1千余例出现献血反应，总体占比约为2.5%。这些献血反应，多数出现在首次献血者身上，军人和医疗工作者的献血反应，远低于其他职业。这说明，精神因素在献血反应中起到了决定性作用。此外，饥饿状态、过度疲劳或天气炎热，也会影响献血反应的发病率。不管哪一种原因引起的，这些患者在接受护理后，都在数分钟内恢复了正常。
言论三：高度近视不能献血
我国1998年10月开始实施的旧版《供血者健康检查标准》中，的确指出，“眼科疾病患者，如角膜炎、视神经炎及眼底有变化的高度近视等”，不能献血。但是，到了2011版，也就是最新版的《供血者健康检查标准》，对此做了修订，删除了这些字眼，只是把“活动性或进展性眼科疾病病愈未满1周者，眼科手术愈后未满3个月者”列为暂不能献血的对象。
高度近视（大于600度）患者与普通近视患者，最主要的区别是眼球前后径。普通近视通常（注意这俩字）只涉及屈光系统异常，而高度近视患者，通常（注意这俩字）眼球前后径明显变长。
眼球前后径边长会引发很多后果，比如眼底改变。有研究指出，高度近视患者眼底血流量会减少，进一步检查表明，高度近视患者眼底血管变细。由于人体的血管是互相连通的，所以，献血以后，轻微的血压改变，可能会影响到眼底血管，引起眼底血管痉挛，催生视网膜脱离的风险。
因此，影响献血的，不是高度近视，而是眼底改变。新版《供血者健康检查标准》也是这个意思。高度近视虽然有很大概率伴随眼底改变，但并不是眼底异常唯一的原因。有条件的话，最好在献血前进行眼底检查；如果没有条件又恰好是高度近视，那么，保险起见，不献亦可。
言论四：多次献血会导致肥胖、血压升高等问题。
既然单次献血后，人体可以快速恢复，而红十字会、政府等献血管理组织，又对献血间隔做了严格规定，为志愿者留出了充足的恢复周期，那么，理论上讲，多次献血对人体不会产生不利影响。
实际上，也没有证据表明多次献血会影响健康，倒有研究指出，定期献血可以改善志愿者的血糖、血脂水平。不过，研究采用的样本比较小，听一听也就是了——指往通过定期献血改善健康，同样不大现实。
言论五：献血前需要空腹
因为去医院做抽血检查需要空腹，所以很多人以为，献血前也需要禁食。这是不对的。一方面，空腹献血出现献血反应的可能更大；另一方面，抽血检查，查得是血糖、血脂水平。人体内的血糖、血脂，并不是一成不变，而是在不断波动。长期禁食会导致血糖、血脂偏低，而在进食后，这些数字又会升高，随后，在人体的调节下，逐渐恢复正常水平。所以，为了测量准确，在检查血糖、血脂前8~14小时内，应该避免进食。
献血则不然。志愿者把血液献出去，是为了让患者取用。即使志愿者在进食后献血，略高的血糖和血脂，也会被患者原有的血液稀释；即使输血量较大，只要患者体内的调节系统正常，血糖和血脂水平仍会恢复正常。