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活动预告丨工作倦怠的管理------提升心理健康的重要途径

来源:北京心理卫生协会

发布时间: 2025-09-22


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工作倦怠的管理------提升心理健康的重要途径

工作倦怠的定义:是不是独立现象仍存疑

倦怠的表现:与焦虑抑郁的关联

倦怠的管理和预防

压力与情绪管理的要点



活动预告丨工作倦怠的管理------提升心理健康的重要途径

来源:北京心理卫生协会

发布时间: 2025-09-22


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工作倦怠的管理------提升心理健康的重要途径

工作倦怠的定义:是不是独立现象仍存疑

倦怠的表现:与焦虑抑郁的关联

倦怠的管理和预防

压力与情绪管理的要点